Новости города БезФормата.Ru
Волгоград
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Урок здоровья» для людей «мудрого возраста»

«Урок здоровья» для людей «мудрого возраста» - SI34.Ru
Фото: si34.ru

Пожилой человек подобен ребёнку – уязвим, хрупок и требует к себе много внимания. И в то же время, это период, когда хочется делиться своим опытом с другими, чему-то учить и раздавать советы, иными словами, – «возраст мудрости». Именно по тому, как относится общество к человеку в таком возрасте, судят о целой нации. В России, в Волгограде в частности, так же не забывают об уважении к старшим.

Недавно в ГБУЗ «Волгоградский областной клинический госпиталь ветеранов войн» прошло мероприятие под названием «Урок здоровья». Актовый зал пестрел пожилыми лицами. Они были разными: и спокойными, и грустными, и задумчивыми, и добрыми, но главное, открытыми, словно ожидающими чего-то важного. И это ожидание было не напрасно, ведь для всех  было подготовлено интересное мероприятие, где каждый мог узнать много нового и полезного, а так же принять участие в коллективной зарядке.

В любом возрасте можно сохранить бодрость духа и любовь к жизни!

Организаторами встречи выступили: ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» и областной госпиталь для ветеранов войн. Ведущим был главный врач госпиталя, Олег Кириллов. Тема занятия – «Улучшение когнитивных функций человека» . По словам Олега Владиславовича, от качества работы мозга зависит в целом деятельность всего организма человека. И поэтому в своей лекции он ставил акценты на тех практиках, которые развивают мышление, память, внимание и прочие свойства мозга. Особенно эта тема близка пожилым людям, у коих с годами снижается работоспособность всего тела.
Во время эмоционального выступления врача, по залу блуждало легкое волнение: каждый пожилой человек, возможно, думал про себя, а как ему дальше жить, чтобы сохранить здравый смысл, активность, бодрость духа. Ведь никто ни от чего не застрахован, а значит, нужно уметь в любом возрасте о себе самом позаботиться. Олег Кириллов делился профессиональным опытом, накопленными знаниями с пожилыми людьми, чтобы те открыли для себя новые пути и никогда не страдали деменцией. Деменция - это нарушение функций головного мозга. Оказывается, в возрасте 65 лет у многих появляется предрасположенность к синдрому Альцгеймера, сердечно-сосудистым и эндокринным заболеваниям. Как же понизить риски, как продлить жизнь и обеспечить себе полноценную старость? Об этом задумывается большинство из нас.

По словам главного врача госпиталя, главное в этом деле – профилактика. Она заключается в следующем: ведение ЗОЖ, умеренная физическая нагрузка, трудотерапия, отдых на природе, эмоциональная разгрузка, например, благодаря творческим занятиям. Так же существует множество тестов для проверки умственного состояния и его развития. Например, распространены тесты на запинание предметов. Пациенту ненавязчиво показывают три вещи: шар, ключи, лимон, которые нужно пока лишь назвать. Через некоторое время, врач спрашивает, какие предметы вы только что видели. Если повторяют, то память работает нормально.
Тренируя свой мозг, решая всё новые и новые задачи (не только бытовые, но, например, математические), риск различных сосудистых заболеваний снижается. Когда же болезнь уже проникла в организм, то, по совету, Олега Владиславовича, пожилым людям нужно как можно скептичнее относиться к лекарствам, понимая, что среди них много «пустышек». Поэтому основное его пожелание – развивать и расширять своё сознание: больше активного отдыха, чтения книг и эмоциональной стабильности. Встреча закончилась весёлой зарядкой, которая не только взбодрила тело, но и душу.
А за психологическое здоровье в госпитале отвечает Надежда Мерлина. Она - зав. клубом, единственным среди других медицинских учреждений. Надежда Георгиевна ведёт занятие по вокалу, танцам, рукоделию, вовлекая всё большее количество пациентов. Благодаря творчеству они раскрываются эмоционально, освобождаются от напряжения, становятся счастливее. На большие праздники в гости к ветеранам приезжают  самодеятельные ансамбли, а сами ветераны выступают на сцене для своих родных. С семьями пациентов так же ведётся работа со стороны врачей, чтобы близкие люди больше понимали своих пожилых родственников, знали, как им помочь, особенно в экстренных случаях, и главное, не забывали проявлять к ним всю свою любовь и заботу. Для любого из нас важно увидеть, в первую очередь, Человека в каждом ветеране, а не «изношенное» тело, как его сюртук…

 

К «Уроку здоровья» приобщалась Анна Иванова

Губернатор Андрей Бочаров и главный санитарный врач России Анна Попова проинспектировали волгоградские объекты ЧМ – 2018 - Комитет по здравоохранениюАндрею Бочарову глава федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека Анна Попова представила нового руководителя территориального управления Роспотребнадзора Ольгу Зубареву.
21.07.2017 Комитет по здравоохранению
Волгоград с рабочим визитом посетила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова - ГТРК Волгоград-ТРВ21 июля свой рабочий день в Волгограде провела руководитель Роспотребнадзора, главный санитарный врач России.
21.07.2017 ГТРК Волгоград-ТРВ
Главный санитарный врач России в Волгограде побывала на объектах ЧМ-2018 - Волга-МедиаФотограф: Сергей Григоренко В регион в пятницу, 21 июля, с рабочим визитом прибыла глава федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
21.07.2017 Волга-Медиа
В Волгоград прибыла главный санитарный врач России Анна Попова. Сейчас она занята проверкой готовности города к ЧМ-2018 с точки зрения здравоохранения.
21.07.2017 City134.Ru
Кликните для увеличения - ИнфокамВ настоящее время болезни сердца и сосудов занимают лидирующее место среди причин заболеваемости, инвалидизации и смертности как среди населения Волгоградской области, так и в целом по стране.
21.07.2017 Инфокам
В Волгоградской области зафиксирован очередной случай АЧС - ИА Областные ВестиАфриканская чума свиней выявлена в поселке Авиловский Камышинского района Специалисты региональной ветеринарной службы ликвидируют последствия и принимают профилактические меры для предупреждения распространения инфекции.
21.07.2017 ИА Областные Вести
Главный санитарный врач России в Волгограде побывала на объектах ЧМ-2018 - Волга-МедиаФотограф: Сергей Григоренко В регион в пятницу, 21 июля, с рабочим визитом прибыла глава федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
21.07.2017 Волга-Медиа
Диспансеризация выходного дня! - ГКУЗ ВОЦМПВ ближайшие выходные, а именно 29 июля 2017 года с 9.00 до 15.
21.07.2017 ГКУЗ ВОЦМП
Россияне смогут вызвать врача на дом через портал госуслуг - Volzsky.RuФото из архива. © deita.ru Премьер-министр Дмитрий Медведев подписал Распоряжение Правительства РФ об утверждении изменений в перечень медицинских услуг, оказываемых онлайн.
21.07.2017 Volzsky.Ru
Победить ВИЧ помогут коровы
Ученые обнаружили, что организм коров вырабатывает антитела к 96% штаммов ВИЧ.
Московский комсомолец
В Волгограде диагностика наркологических больных станет более оперативной и качественной - Газета Вечерний Волгоград
В Волгограде диагностика наркологических больных станет более оперативной и качественной
Областная наркологическая больница вошла в состав крупнейшей многопрофильной больницы скорой медицинской помощи №25.
Газета Вечерний Волгоград
Три кальянных в Волгоградской области нарушали закон
В Волгоградской области подвели итоги работы антитабачного закона за шесть месяцев 2017 года.
Московский комсомолец
За час в центре города было остановлено 50 маршрутных такси Инспекторы ГИБДД,
22.07.2017 City134.Ru
Крупная партия «палёного» алкоголя уничтожена в Волгоградской области - Vd-Tv.RuБолее 4,5 тыс. бутылок алкогольной продукции уничтожены, с применением специального оборудования, на специальном полигоне в г. Волжский.
21.07.2017 Vd-Tv.Ru
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском уничтожили 4500 бутылок алкоголя
Автор  Константин Карапетян Сегодня в городе на специальном полигоне работала спецтехника по уничтожению бутылок с контрафактом.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
Огню пройти в город не дадут
Автор  Super User В районе химкомплекса города волжские пожарные сдерживают натиск огня.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
Волжан напугал степной пожар
Автор  Иван Сковородкин В Среднеахтубинском районе (недалеко от СНТ «Тюльпан») произошло возгорание сухой растительности.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
22.07.2017 Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Ирина Сысоева Узнать о книжных новинках, почитать Зощенко, прихватить домой приглянувший томик и попасть на вполне себе творческую встречу с живым поэтом сегодня можно было совершенно неожиданно для себя – прос
21.07.2017 Волжская правда
Библиотеки «поздравили» волжан с Днем города - Volzsky.Ru© Волжский.ру Накануне, 21 июля , в парке «Гидростроитель» прошла необычная праздничная программа «Библиотеки любимому городу» , которая была приурочена ко Дню города ( подробнее...
22.07.2017 Volzsky.Ru
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском оркестры вышли на улицу
Автор  Алексей Астахов Ещё один подарок городу преподнесли известные музыкальные коллективы:
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
Волжские художники пишут портрет города
Автор  Алексей Астахов В городском выставочном зале имени Г. Черноскутова открылась коллективная выставка волжских художников, посвящённая Дню города.
Волжская правда
Видеоблоги о туризме появятся и в Волгоградской области - Родной город Волгоград
Видеоблоги о туризме появятся и в Волгоградской области
Состоялась презентация первого выпуска туристического видеопроекта «Волго-туристо».
Родной город Волгоград
В Ворошиловском районе Волгограде реконструируют теплотрассы - Волга-МедиаФотограф: volgadmin.ru С 22 июля на трех улицах областной столице стартует ремонт теплосетей общей протяженностью свыше 500 метров.
22.07.2017 Волга-Медиа
Российские ватерполисты с трудом, но пробились в плей-офф чемпионата мира - Родной город ВолгоградФото spartak-volgograd.com Сборная России проиграла заключительный матч группового этапа мирового первенства по водным видам спорта команде США и изрядно потрепала нервы своим болельщикам.
22.07.2017 Родной город Волгоград
Известный российский футбольный функционер, член Исполкома Российского футбольного союза Рохус Шох переизбран Председателем Федерации футбола Волгоградской области.
21.07.2017 ФК Ротор
В 50% маршруток Волгограда найдены нарушения - Газета Вечерний Волгоград
В 50% маршруток Волгограда найдены нарушения
В пятницу, 21 июля, в городе прошли рейды по проверке безопасности маршрутных такси, сообщает корреспондент «Волгоградской правды».
Газета Вечерний Волгоград
Речные перевозки: кто обеспечит безопасность - Газета Вечерний Волгоград
Речные перевозки: кто обеспечит безопасность
В Волгограде речной транспорт в летний период пользуется большим спросом среди жителей и его гостей.
Газета Вечерний Волгоград
День бокса в Волгограде отметили массовой тренировкой - Родной город Волгоград
День бокса в Волгограде отметили массовой тренировкой
Спортивный флешмоб стартовал 21 июл, в 11.00 на верхней террасе Центральной набережной Волгограда, его участниками стали 500 человек.
Родной город Волгоград
Главный санитарный врач России в Волгограде побывала на объектах ЧМ-2018 - Волга-МедиаФотограф: Сергей Григоренко В регион в пятницу, 21 июля, с рабочим визитом прибыла глава федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
21.07.2017 Волга-Медиа
Крупная партия «палёного» алкоголя уничтожена в Волгоградской области - Vd-Tv.RuБолее 4,5 тыс. бутылок алкогольной продукции уничтожены, с применением специального оборудования, на специальном полигоне в г. Волжский.
21.07.2017 Vd-Tv.Ru
В Волгоградской области главным аудитором в культуре станет зритель - Волга-МедиаВ четверг, 20 июля, в Волгограде состоялось расширенное заседание региональной Общественной палаты.
20.07.2017 Волга-Медиа
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
22.07.2017 Волжская правда
В Ворошиловском районе Волгограде реконструируют теплотрассы - Волга-МедиаФотограф: volgadmin.ru С 22 июля на трех улицах областной столице стартует ремонт теплосетей общей протяженностью свыше 500 метров.
22.07.2017 Волга-Медиа