Новости города БезФормата.Ru
Волгоград
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Урок здоровья» для людей «мудрого возраста»

«Урок здоровья» для людей «мудрого возраста» - SI34.Ru
Фото: si34.ru

Пожилой человек подобен ребёнку – уязвим, хрупок и требует к себе много внимания. И в то же время, это период, когда хочется делиться своим опытом с другими, чему-то учить и раздавать советы, иными словами, – «возраст мудрости». Именно по тому, как относится общество к человеку в таком возрасте, судят о целой нации. В России, в Волгограде в частности, так же не забывают об уважении к старшим.

Недавно в ГБУЗ «Волгоградский областной клинический госпиталь ветеранов войн» прошло мероприятие под названием «Урок здоровья». Актовый зал пестрел пожилыми лицами. Они были разными: и спокойными, и грустными, и задумчивыми, и добрыми, но главное, открытыми, словно ожидающими чего-то важного. И это ожидание было не напрасно, ведь для всех  было подготовлено интересное мероприятие, где каждый мог узнать много нового и полезного, а так же принять участие в коллективной зарядке.

В любом возрасте можно сохранить бодрость духа и любовь к жизни!

Организаторами встречи выступили: ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» и областной госпиталь для ветеранов войн. Ведущим был главный врач госпиталя, Олег Кириллов. Тема занятия – «Улучшение когнитивных функций человека» . По словам Олега Владиславовича, от качества работы мозга зависит в целом деятельность всего организма человека. И поэтому в своей лекции он ставил акценты на тех практиках, которые развивают мышление, память, внимание и прочие свойства мозга. Особенно эта тема близка пожилым людям, у коих с годами снижается работоспособность всего тела.
Во время эмоционального выступления врача, по залу блуждало легкое волнение: каждый пожилой человек, возможно, думал про себя, а как ему дальше жить, чтобы сохранить здравый смысл, активность, бодрость духа. Ведь никто ни от чего не застрахован, а значит, нужно уметь в любом возрасте о себе самом позаботиться. Олег Кириллов делился профессиональным опытом, накопленными знаниями с пожилыми людьми, чтобы те открыли для себя новые пути и никогда не страдали деменцией. Деменция - это нарушение функций головного мозга. Оказывается, в возрасте 65 лет у многих появляется предрасположенность к синдрому Альцгеймера, сердечно-сосудистым и эндокринным заболеваниям. Как же понизить риски, как продлить жизнь и обеспечить себе полноценную старость? Об этом задумывается большинство из нас.

По словам главного врача госпиталя, главное в этом деле – профилактика. Она заключается в следующем: ведение ЗОЖ, умеренная физическая нагрузка, трудотерапия, отдых на природе, эмоциональная разгрузка, например, благодаря творческим занятиям. Так же существует множество тестов для проверки умственного состояния и его развития. Например, распространены тесты на запинание предметов. Пациенту ненавязчиво показывают три вещи: шар, ключи, лимон, которые нужно пока лишь назвать. Через некоторое время, врач спрашивает, какие предметы вы только что видели. Если повторяют, то память работает нормально.
Тренируя свой мозг, решая всё новые и новые задачи (не только бытовые, но, например, математические), риск различных сосудистых заболеваний снижается. Когда же болезнь уже проникла в организм, то, по совету, Олега Владиславовича, пожилым людям нужно как можно скептичнее относиться к лекарствам, понимая, что среди них много «пустышек». Поэтому основное его пожелание – развивать и расширять своё сознание: больше активного отдыха, чтения книг и эмоциональной стабильности. Встреча закончилась весёлой зарядкой, которая не только взбодрила тело, но и душу.
А за психологическое здоровье в госпитале отвечает Надежда Мерлина. Она - зав. клубом, единственным среди других медицинских учреждений. Надежда Георгиевна ведёт занятие по вокалу, танцам, рукоделию, вовлекая всё большее количество пациентов. Благодаря творчеству они раскрываются эмоционально, освобождаются от напряжения, становятся счастливее. На большие праздники в гости к ветеранам приезжают  самодеятельные ансамбли, а сами ветераны выступают на сцене для своих родных. С семьями пациентов так же ведётся работа со стороны врачей, чтобы близкие люди больше понимали своих пожилых родственников, знали, как им помочь, особенно в экстренных случаях, и главное, не забывали проявлять к ним всю свою любовь и заботу. Для любого из нас важно увидеть, в первую очередь, Человека в каждом ветеране, а не «изношенное» тело, как его сюртук…

 

К «Уроку здоровья» приобщалась Анна Иванова

Ученые рассказали о пользе сезонного гриппа для здоровья - Волга-МедиаФотограф: Пресс-служба администрации Волгоградской области     Грипп в холодное время года, которым болеют многие люди в мире, защищает человечество от пандемии.
21.10.2017 Волга-Медиа
? На прошлой неделе у моей знакомой умер муж. Никогда на здоровье не жаловался, не пил, на лекарства только налегал, суставы на погоду болели.
21.10.2017 Газета Вечерний Волгоград
Жители региона стали чаще болеть сальмонеллезом и гепатитом А - Volzsky.RuФото из архива. © Arpeflu.ru Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области подвел итоги инфекционной и паразитарной заболеваемости с января по сентябрь .
21.10.2017 Volzsky.Ru
JPG Файл - ВА МВД РоссииСпециалист Центра разъяснила, что  механизм  воздействия на организм и  возникновения зависимости от курения смесей такой же, как и от других наркотических веществ, рассказала о последствиях  употребления курительных смесей,
20.10.2017 ВА МВД России
Выступление профессора С.С. Маскина - ВолгГМУВ заключительный день работы XХVIII межрегиональной специализированной выставки «Медицина и здравоохранение - 2017» для хирургов прошла областная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы хирургии».
20.10.2017 ВолгГМУ
Жителей Волгограда приглашают на бесплатную диспансеризацию в выходные дни - ИА Высота 102.0Акция «Диспансеризация выходного дня» пройдет в субботу, 21 октября, в поликлиниках Волгограда, сообщает ИА «Высота 102».
20.10.2017 ИА Высота 102.0
Ученые рассказали о пользе сезонного гриппа для здоровья - Волга-МедиаФотограф: Пресс-служба администрации Волгоградской области     Грипп в холодное время года, которым болеют многие люди в мире, защищает человечество от пандемии.
21.10.2017 Волга-Медиа
Жители региона стали чаще болеть сальмонеллезом и гепатитом А - Volzsky.RuФото из архива. © Arpeflu.ru Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области подвел итоги инфекционной и паразитарной заболеваемости с января по сентябрь .
21.10.2017 Volzsky.Ru
В Волгоградской области пройдет региональный чемпионат «Абилимпикс» - Администрация областиОколо 70 человек примут участие в финале II регионального этапа чемпионата профессионального мастерства для людей с инвалидностью «Абилимпикс», который пройдет в Волгоградской области 25 – 27 октября.
20.10.2017 Администрация области
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском пройдёт диспансеризация выходного дня
Автор  Елена Дунюшкина Поликлиника больницы имени Фишера для удобства своих пациентов решила выделить дополнительный день для прохождения диспансеризации.
Волжская правда
Кто бьет по вискам осенью?
Температура стремится к нулю – Лидия Николаевна, почему некоторые болезни обостряются осенью?
Газета Волгоградская правда
Воздушная скорая продолжает спасать волгоградцев
В ведомстве проанализировали и то, куда чаще всего вызывают вертолет санавиации.
Газета Волгоградская правда
В Волгоградской области продолжают бесследно пропадать люди - Волга-МедиаФотограф: Александр Кирьянов   Две пропавшие девушки в Волжском, поиски 5-летней девочки и 11-летнего мальчика в Калаче,
21.10.2017 Волга-Медиа
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Иван Сковородкин Более трёхсот тысяч лишились жители региона только за сутки.
22.10.2017 Волжская правда
По его словам, он вышел в киоск. На пути к дому к нему подошли два парня, которым на вид было по 16 лет.
22.10.2017 Газета Волгоградская правда
Подозреваемый в убийстве волжанок ранее судим за изнасилование двух одноклассниц - Родной город Волгоград
Подозреваемый в убийстве волжанок ранее судим за изнасилование двух одноклассниц
Фото СУ СКР по Волгоградской области Поиски Дарьи Лабутиной и Ольги Шапошниковой продолжаются.
Родной город Волгоград
В ДТП в Волгограде погибла 92-летняя пенсионерка - Родной город Волгоград
В ДТП в Волгограде погибла 92-летняя пенсионерка
Фото ИД «Волгоградская правда» Бабушка переходила проезжую часть в неустановленном месте, водитель не виноват.
Родной город Волгоград
На пожаре в Волжском пострадал мужчина - Родной город Волгоград
На пожаре в Волжском пострадал мужчина
Фото ИД «Волгоградская правда» Житель города-спутника Волгограда госпитализирован в медицинское учреждение.
Родной город Волгоград
Волгоградцам расскажут об истории улиц - Волга-МедиаФотограф: Александр Кирьянов 29 октября в Центральной городской детской библиотеке пройдет встреча для читающих детей и их родителей.
20.10.2017 Волга-Медиа
Презентация раритетных книг библиофонда ВолгГМУ - ВолгГМУПрошел 3-ий день олимпиады по истории медицины. Такого рода мероприятие не проходит без работы с научными источниками.
21.10.2017 ВолгГМУ
Жительница Урюпинска спела песню для Леонида Якубовича - Родной город ВолгоградСкрин с видеоролика на Youtube Гостья из «столицы российской глубинки» Евгения Разливаева приняла участие в выпуске телепередачи «Поле чудес».
21.10.2017 Родной город Волгоград
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
Волжский юбиляр: Дворцовые тайны
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
У волжского центра культуры - грандиозные планы
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
Андрей Бочаров выступит перед Общественной палатой Волгоградской области - Газета Вечерний Волгоград
Андрей Бочаров выступит перед Общественной палатой Волгоградской области
В четверг, 19 октября, губернатор Андрей Бочаров принимает участие в  заседании Общественной палаты региона.
Газета Вечерний Волгоград
Автор  Иван Сковородкин В субботу, 21 октября, состоялись соревнования юных боксёров, которые оттачивали техническое мастерство на рингах спортклуба «Волжанин».
21.10.2017 Волжская правда
В Волжской школе ввели самбо в учебную программу - Novostnoj.info - Novostnoj.InfoВ стране реализуется новая программа под названием "Самбо в школу" в пределах учебной дисциплины "Физкультура".
21.10.2017 Novostnoj.Info
- Больше всего мне понравились счет на табло и поддержка болельщиков, - констатировал Сергей Александрович.
21.10.2017 Газета Волгоградская правда
«Ротор-Волгоград» обыграл томскую «Томь» - Родной город Волгоград
«Ротор-Волгоград» обыграл томскую «Томь»
Фото rotor-vlg.com Сергей Павлов выиграл свой дебютный матч на посту главного тренера волгоградской команды.
Родной город Волгоград
«Ростелеком»: «Мы – за здоровый и честный спорт!» - Родной город Волгоград
«Ростелеком»: «Мы – за здоровый и честный спорт!»
Сегодня в Волгограде стартуют отборочные соревнования «Мы – за здоровый и честный спорт!» к первенству России по баскетболу среди девушек.
Родной город Волгоград
Волгоградский дзюдоист взял бронзу в Курске - Родной город Волгоград
Волгоградский дзюдоист взял бронзу в Курске
Фото sport.volgograd.ru Владимир Старенко стал бронзовым призером первенства России по дзюдо среди инвалидов по слуху.
Родной город Волгоград
На юге Волгограда автобус врезался в столб: трое пострадали - Московский комсомолецКак уже писал «МК в Волгограде», в пятницу днем в Красноармейском районе на улице Лазоревой водитель пассажирского автобуса № 55к врезался в световую опору.
20.10.2017 Московский комсомолец
Под Волгоградом Роман Старовойт откроет реконструированный участок «московской» трассы - Московский комсомолецВ Волгоградскую область в пятницу, 20 октября, с рабочим визитом прибыл глава Федерального дорожного агентства прибыл Роман Старовойт.
20.10.2017 Московский комсомолец
Андрей Бочаров выступит перед Общественной палатой Волгоградской области - Газета Вечерний ВолгоградВ четверг, 19 октября, губернатор Андрей Бочаров принимает участие в  заседании Общественной палаты региона.
19.10.2017 Газета Вечерний Волгоград
Государственная инспекция труда в Волгоградской области восстановила права работников индивидуального предпринимателя.
20.10.2017 ГосИнспекция Труда
  Житель Дубовки выложил в сеть пост , где разместил фото с членистоногим:  сонный паук медленно кружит по листу с цифрами, не зная, куда ему спрятаться.
21.10.2017 Волга-Медиа