Новости города БезФормата.Ru
Волгоград
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как избежать алкогольной зависимости

Как избежать алкогольной зависимости - Газета Волгоградская правда
Как избежать алкогольной зависимости - Газета Волгоградская правда
Как избежать алкогольной зависимости - Газета Волгоградская правда
Фото: vpravda.ru
По данным специалистов, 20-30% россиян злоупотребляют алкоголем. Остальные дружбу с зеленым змием поддерживают время от времени – снимают стресс, повышают настроение и, наконец, пьют просто за компанию. Ведь если мало и редко, это же не вредно? Так ли это, «ВП» расспросила врача-нарколога Владимира Никонова.

Сто несчастных граммов

– Давайте, Владимир Анатольевич, сразу разберемся: бывает ли алкоголь безвредным? Говорят же, что в определенных дозах тот же коньяк расширяет сосуды, а красное вино вообще способствует улучшению состояния здоровья – недаром же среди его поклонников так много долгожителей…

– Мое твердое убеждение: алкоголь безвреден лишь в том случае, если он не выпит. Попадая в организм, он тут же превращается в яд и постепенно (или сразу) отравляет его. Но справедливости ради надо отметить, что степень вреда зависит от вида алкогольного напитка и от количества выпитого. Хотя сравнивать, насколько один напиток более или менее вреден для человеческого организма, тоже очень сложно.

– Почему?

– Самый главный элемент любого спиртного напитка – сильнодействующее вещество этанол. Выпитая рюмка водки или бокал вина усваиваются организмом практически моментально: этанол не нуждается в традиционной обработке желудочным соком, как для переваривания пищи, он поступает в кровь, в важнейшие органы буквально через минуту после употребления и сразу же начинает всасываться. Первым принимает на себя удар алкоголя и мужественно уничтожает его, расщепляя путем окисления, «страж» человеческого организма – фермент алкогольдегидроденаза. Но уничтожает не весь – лишь пятую часть поступившего этанола. Так что воздействие его на организм будет в любом случае. Более крепкий алкоголь окажет сильное воздействие, но вино и пиво нанесут такой же вред, как и водка.

– То есть все решает дозировка?

– Да. И еще один важный момент. Чем меньше в напитке натуральных добавок, тем больше наносимый вред для органов и систем. Например, вино по сравнению с водкой может считаться даже полезным напитком, поскольку производится из виноградного сока, содержит полифенолы, антиоксиданты и в умеренных количествах способствует профилактике многих заболеваний. А водка в своем составе имеет только воду и пищевой спирт и не приносит человеку ничего, кроме вреда. В другие алкогольные напитки производители часто добавляют искусственные красители, ароматические добавки, сахар. Это улучшает вкус, но пагубно воздействует на организм. Особенно много химических ингредиентов в дешевом алкоголе. Контрафакт же вообще может привести к серьезным заболеваниям и даже смерти.

– А почему человек, выпив рюмку водки, пьянеет не сразу, а спустя некоторое время?

– Дело в том, что всасывание алкоголя в желудке не слишком интенсивное. Гораздо более высокая скорость усваивания алкоголя в тонком кишечнике. Потому и опьянение отсроченное. Алкоголь проникает практически во все водное пространство организма – это около 60 % массы тела. А вот фаза выведения этилового спирта длится намного дольше фазы его всасывания. Исследования показали, что от 2 до 10 % алкоголя выделяется в чистом виде с дыханием, потом, мочой, слюной и калом. Этим, кстати, объясняется перегар изо рта пьяного и специфический запах выделяемых его организмом субстанций. Остальное количество алкоголя окисляется и выводится из организма в течение нескольких дней.

 

Как зеленый змий выбирает мишени

– Какие органы человека сильнее страдают от алкоголя – печень, наверное?

– Это самое распространенное мнение, и оно имеет под собой основание. Именно на состоянии печени пьющего человека хорошо заметно, насколько вреден алкоголь при систематическом употреблении. Для того чтобы надежно выводить из организма токсины, печени необходимо время для восстановления. Если же организм систематически отравляется токсинами, печень не восстанавливается полностью. Результат – жировая дистрофия. Следующий шаг к уничтожению печени – алкогольный гепатит и последняя стадия – цирроз, приводящий к смерти. Но спиртное не менее губительно и для других органов. Например, для желудочно-кишечного тракта и почек.

– Каким образом это происходит?

– Желудок – первый «бастион», в который проникает спиртное. Желудок алкоголика подвержен гастриту, язвам и, как следствие, онкологическим заболеваниям. Поджелудочная железа также очень чувствительна к алкогольным токсинам, острое алкогольное отравление может спровоцировать ее воспаление и привести к очень печальным последствиям, иногда – к прямой угрозе жизни. Страдают от алкоголя и почки: разрушения в тканях органов провоцируют воспалительные заболевания почек, часто принимающие хронические формы. Под ударом находятся и легкие алкоголика – высока вероятность возникновения легочных инфекций и воспалительных процессов.

 

И беспамятство в наказание

– Правда ли, что алкоголь может стать причиной повышенного кровяного давления, инфаркта и даже инсульта?

– К сожалению, это так. Алкоголь сужает и без того тончайшие капилляры, а вдобавок к этому еще и склеивает эритроциты (красные кровяные тельца), что ведет к образованию в сосудах тромбов, которые, как пробки, закупоривают капилляры, создавая препятствия для нормального кровотока и поступления кислорода к мозговым клеткам. Лишенные жизненно важного питания клетки вскоре погибают, и это безвозвратно: новые клетки уже не появятся. Но наиболее разрушительному действию алкоголя подвергается сам головной мозг.

– То есть, выпивая алкоголь, мы получаем удар по голове?

– Да, причем в буквальном смысле. Небольшое количество этанола печень может переработать без последствий для организма. Но употребление алкоголя в большом количестве ведет к тому, что ядовитые продукты распада поступают в головной мозг уже через несколько секунд после возлияния и вызывают нарушения работы его самого и центральной нервной системы. Внешне это проявляется как возникновение чувства эйфории, нарушение координации, помутнение сознания. Но алкоголь – бомба замедленного действия. Наибольшие повреждения получает кора головного мозга, где сосредоточена нервная деятельность, а с поражением этой части мозга возникают серьезные нарушения.

– Какие?

– Например, начинаются сложности мыслительного процесса: процессы осмысления замедляются, человеку трудно принять ясное, взвешенное решение. Снижается уровень его интеллекта, а имевшиеся ранее таланты сводятся к нулю. Происходит значительное снижение памяти и путаница в сознании. Человек не помнит, что с ним происходило буквально день-два назад, не в состоянии запомнить даже элементарные вещи – номер телефона, небольшой стишок, дату встречи. Он утрачивает способность контролировать собственные слова и действия – появляются болтливость или, наоборот, молчаливость, подозрительность. Разрушение клеток затылочной части мозга, где находится зона, отвечающая за равновесие и координацию движений, приводит к тому, что ноги начинают заплетаться, и человек постоянно падает, в руках появляется тремор, а речь становится вялой и неразборчивой.

– А почему тот, кто много пьет, быстро стареет – по крайней мере, внешне?

– Потому что происходят нарушения выработки необходимых гормонов в гипофизе и гипоталамусе, что ведет к быстрому старению органов, а внешность меняется практически до неузнаваемости. Кожа приобретает нездоровый, землистый оттенок, появляются глубокие морщины или одутловатость лица. Это далеко не полный печальный список последствий регулярного употребления алкоголя.

– То есть дилемма «пить или не пить» перед человеком, который хочет сохранить здоровье, не стоит?

– Да. Неприятных и опасных последствий застолья с алкоголем гораздо больше, чем одно недоброе утро после пьянки.

Ольга Сурагина. Фото © ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага.
В Волгограде полностью осветили Нулевую продольную - ИА Новый деньКак сообщили ИА «Новый день» в региональном комитете ЖКХ и ТЭК, на рокадной дороге проведены приемо-сдаточные испытания оборудования по постоянной схеме электроснабжения.
18.12.2017 ИА Новый день
Волгоградским аграриям выделили 25 млн на реализацию бизнес-идей - ИА Новый деньВ Волгоградской области завершился второй конкурс по предоставлению региональных грантов сельскохозяйственным потребительским снабженческим и сбытовым кооперативам,
18.12.2017 ИА Новый день
Волгоградская область.  Земля, на которой живем. Родина, которую любим. Край, которым гордимся.
18.12.2017 Администрация г.Михайловка
В начале января 2018 года волгоградцы смогут побывать на параде сказочных героев.
18.12.2017 L34.News
Волгоградские активисты ОНФ представляют в Москве итоги работы за год - ИА НовостиВолгограда.руДелегация волгоградских активистов Общероссийского народного фронта принимает участие в итоговом «Форуме действий» движения, который открылся сегодня в Москве.
18.12.2017 ИА НовостиВолгограда.ру
Sav 9444 - ИА НовостиВолгограда.руВ 2017 году артиллерийские подразделения волгоградской мотострелковой бригады провели более 50 тактических учений и почти 40 тренировок по управлению огнем.
18.12.2017 ИА НовостиВолгограда.ру
%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%89%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5 - ИА НовостиВолгограда.руВ понедельник, 18 декабря, на оперативном совещании губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров поставил задачи по обеспечению комплексной безопасности жителей региона в период подготовки и проведения новогодних праздников.
18.12.2017 ИА НовостиВолгограда.ру
Увеличить - Общественная палатаНовый состав общественного совета при главе города Михайловка проработал уже месяц.
18.12.2017 Общественная палата
Волгоградские аграрии получили гранты на развитие материально-технической базы - ИА Волга-КаспийВолгоградские аграрии получили гранты на развитие материально-технической базы фото: Наталья Милованова Администрация региона подвела итоги второго грантового конкурса на поддержку сельхозтоваропроизводителей.
18.12.2017 ИА Волга-Каспий
Прокуратура Светлоярского района Волгоградской области провела проверку соблюдения законодательства об образовании.
18.12.2017 Прокуратура Волгоградской области
В Камышине устанавливается личность погибшего мужчины при пожаре - Газета Волгоградская правдаВозгорание произошло в воскресенье, 17 декабря, в 12.06, в кирпичной хозпостройке на улице Октябрьской.
18.12.2017 Газета Волгоградская правда
Волгоградец нашел в посадках пачки с документами - Газета Волгоградская правдаПо данным очевидца, документы принадлежат детскому лагерю имени Гули Королевой, который расположен в Городищенском районе региона.
18.12.2017 Газета Волгоградская правда
В волгоградскую колонию пытались перебросить дрожжи, мобильники и карты - Газета Волгоградская правда
В волгоградскую колонию пытались перебросить дрожжи, мобильники и карты
Во время переброса на режимную территорию исправительной колонии №9, расположенной в Тракторозаводском районе, были задержаны трое волгоградцев.
Газета Волгоградская правда
Волгоградец прятал 750 доз наркотиков в коробке из-под обуви - Газета Волгоградская правда
Волгоградец прятал 750 доз наркотиков в коробке из-под обуви
Его автомобиль Hyundai H1 был остановлен сотрудниками полиции на посту ДПС в Городищенском районе.
Газета Волгоградская правда
Светлоярскую школу возглавляла директор с судимостью - Газета Волгоградская правда
Светлоярскую школу возглавляла директор с судимостью
Этот факт был выявлен во время прокурорской проверки. Как оказалось, директор МКОУ «Цацинская СШ» имеет судимость за совершение преступления по ч. 3 ст.
Газета Волгоградская правда
«Красота  вокруг  нас»      - ЦГБС г. Камышин17 декабря 2017 года в литературно- музыкальной  гостиной «Вдохновение» библиотеки-филиала № 2  МКУК ЦГБС прошла творческая встреча   «Красота  вокруг  нас»  с  Чоха  Галиной  Викторовной,
18.12.2017 ЦГБС г. Камышин
«Простокваша» приглашает волгоградцев на выставку - Газета Волгоградская правда19 декабря в Волгограде откроется экспозиция лучших иллюстраций для журнала «Простокваша».
18.12.2017 Газета Волгоградская правда
ПРАЗДНИК ОРЛОВСКОЙ БИБЛИОТЕКИ - Администрация г.МихайловкаРадостно и творчески прошёл 65-летний юбилей нашей библиотеки в хуторе Орлы.
18.12.2017 Администрация г.Михайловка
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском состоится настоящий бал
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
В Волжском музее открывается ёлка из советской эпохи - Волжская правда
В Волжском музее открывается ёлка из советской эпохи
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
Ищем лучший голос земли волжской
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
Навстречу ЧМ- 2018 - ЦГБС г. Камышин14 декабря  2017 года в Центральной городской детской библиотеке  МКУК ЦГБС для любителей футбола прошла литературная лига «Игра, объединившая мир».
18.12.2017 ЦГБС г. Камышин
Волгоградский спортсмен скончался в бассейне в Дзержинске - ИА Волга-Каспийфото: Подслушано. Дзержинск В Дзержинске Нижегородской области во время соревнований по водному поло умер 16-летний спортсмен из Волгограда.
18.12.2017 ИА Волга-Каспий
Волгоградскую молодежь научили работать с футбольными фанатами - ИА Волга-Каспийфото: ИА "Волга-Каспий" 200 волонтеров- активистов со всей Волгоградской области приняли участие в работе форсайт-площадки «Взаимодействие с молодежными общественными объединениями,
18.12.2017 ИА Волга-Каспий
Рокадную дорогу украсили 268 современных светодиодных светильников - Газета Вечерний Волгоград
Рокадную дорогу украсили 268 современных светодиодных светильников
Работы по строительству системы освещения Нулевой продольной магистрали завершили раньше установленного срока.
Газета Вечерний Волгоград
В Волгограде 654 юных легкоатлета борются за призы Татьяны Лебедевой - Газета Волгоградская правда
В Волгограде 654 юных легкоатлета борются за призы Татьяны Лебедевой
Сегодня, 17 декабря, в Волгограде проходит турнир на призы чемпионки мира и Олимпийских игр Татьяны Лебедевой.
Газета Волгоградская правда
В выходные в Волгограде пройдет турнир по спортивному миксфайту - Газета Волгоградская правда
В выходные в Волгограде пройдет турнир по спортивному миксфайту
23-24 декабря в ФОКе «Молодежный» состоятся открытые соревнования на Кубок ДОСААФ Волгоградской области по спортивному миксфайту.
Газета Волгоградская правда
Сотрудник ОСН "БАРС" стал победителем Чемпионата мира по пауэрлифтингу в весовой категории до 110 кг - УФСИНСотрудник отдела специального назначения «Барс» лейтенант внутренней службы Алексей Кирьянов является капитаном команды «IRON GAMES», ставшей победителем Кубка Чемпионов Мира по пауэрлифтингу,
17.12.2017 УФСИН
В Волгоградской области завершился монтаж системы освещения рокадной дороги - Администрация областиМасштабные работы по строительству системы освещения Нулевой продольной магистрали, возведение которой долгие годы было мечтой горожан, в Волгограде успешно завершены – реализован инфраструктурный проект,
18.12.2017 Администрация области
%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%ba+%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d0%b5%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9+%d0%b4%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%89%d0%b8%d0%ba%d0%b8+%d0%9c%d0%b8%d1%85%d0%bf%d0%b8%d0%bb+%d0%91%d0%be%d1%8f%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 - ИА НовостиВолгограда.руВ Волгоградской области увеличилось количество официально зарегистрированных обманутых дольщиков.
18.12.2017 ИА НовостиВолгограда.ру
Новый год — это не только салат оливье и мандарины. - Волжская правда
Новый год — это не только салат оливье и мандарины.
Автор  Алексей Астахов Это ещё и длинные выходные, которые хочется провести не лёжа на диване, а с пользой и интересно.
Волжская правда
Волгоградский сотрудник «Барса» стал чемпионом мира по пауэрлифтингу - Газета Волгоградская правда
Волгоградский сотрудник «Барса» стал чемпионом мира по пауэрлифтингу
Александру Кирьянову не нашлось равных в весовой категории до 110 килограммов на чемпионате мира по пауэрлифтингу.
Газета Волгоградская правда
Дайте жалобную книгу: какие новости обсуждал Волгоград на этой неделе - Газета Волгоградская правда
Дайте жалобную книгу: какие новости обсуждал Волгоград на этой неделе
В топ-3 самых читаемых новостей на сайте «Волгоградская правда» попали сообщения о декабрьских морозах, обстреле 21-го автобуса с помощью камня и видеозапись из магазина электротоваров.
Газета Волгоградская правда
В администрации Волгоградской области — кадровые изменения - Администрация областиПокинул свой пост в связи с переходом на новое место работы заместитель губернатора — председатель комитета экономической политики и развития Волгоградской области Александр Сиваков.
18.12.2017 Администрация области
В Волгоградской области завершился монтаж системы освещения рокадной дороги - Администрация областиМасштабные работы по строительству системы освещения Нулевой продольной магистрали, возведение которой долгие годы было мечтой горожан, в Волгограде успешно завершены – реализован инфраструктурный проект,
18.12.2017 Администрация области
Прокуратура Светлоярского района Волгоградской области провела проверку соблюдения законодательства об образовании.
18.12.2017 Прокуратура Волгоградской области
Две женщины в возрасте 35 и 39 лет были сбиты водителем, сидевшим за рулем дорогой иномарки.
18.12.2017 ИА Высота 102.0
Сотрудники ИК-9 задержали троих правонарушителей при попытке переброса - УФСИНВ ходе реализации оперативной информации сотрудники исправительной колонии №9 пресекли попытку переброса запрещенных предметов на территорию учреждения.
18.12.2017 УФСИН