Новости города БезФормата.Ru
Волгоград
Главные новости
 
Задать вопрос?

Во Фролово живет самая сильная девушка в мире!

Фото из личного архива Натальи Фоминой - Родной город Волгоград
Фото из личного архива Натальи Фоминой - Родной город Волгоград
Фото из личного архива Натальи Фоминой - Родной город Волгоград
Фото: rodgor-vlg.ru

18‑летняя Наталья Фомина занимается пауэрлифтингом всего два с половиной года, но за это время она уже успела добиться потрясающих результатов. Сейчас она четырехкратная чемпионка мира!

Установила рекорд

На первенстве мира в американском городе Орландо выступавшая в весовой категории до 52 кг Наталья завоевала сразу четыре золотые награды – как в абсолютном первенстве по сумме многоборья, так и в трех отдельных дисциплинах (становая тяга, жим снаряда и приседания со штангой. – Прим. авт.).

– Пока это самое грандиозное достижение в моей спортивной карьере, – делится впечатлениями чемпионка. – Да, я уже удачно выступала на первенстве России в Ижевске и на европейском форуме в испанской Малаге, но, во‑первых, первенство мира – это более высокий уровень, а во‑вторых, я здесь установила свой личный рекорд – по сумме многоборья мне покорился вес в 387,5 кг.

Тренер чемпионки считает, что самообладание – главное качество его воспитанницы.

– Независимо от обстоятельств, Наташа всегда борется до конца, – улыбается Алексей Князев. – До сих пор помню тот момент, когда два с половиной года назад она подошла ко мне в зеленой олимпийке и сказала: «Знаете, а я к вам всерьез и надолго!» Почти сразу я разглядел в ней идеальные пропорции для нашего вида спорта, и она оправдала ожидания – уже спустя восемь месяцев выполнила норматив кандидата в мастера спорта. Тогда‑то я и сказал ее родителям, что Наташа – уникальная спортсменка. Их понимание очень помогло дальше ее воспитывать.

Боялась штангу

До пауэрлифтинга Наталья занималась еще менее женским видом спорта – смешанными единоборствами.

– Мой брат Сергей подал пример, – рассказывает Фомина. – Но в ту секцию я ходила недолго, около полугода. Кстати, брат тоже уже не занимается ММА, он теперь тату-мастер. Именно он и набил мне татуировки – красные розы означают любовь, а ловец снов – удачу. А буквально месяц назад он наколол мне надпись Strong woman – сильная женщина.

Стать сильной, занявшись пауэрлифтингом, Наталья решила, изучив опыт своих подруг, которые к тому времени уже посещали тренировки.

– Я же видела на их примере, какую замечательную фигуру можно приобрести, каких достижений в спорте добиться. Они сейчас уже бросили заниматься, а я даже не задумываюсь об этом. Сначала были определенные проблемы – я почему‑то все время думала, что штанга обязательно упадет, боялась этого. Наверное, только через полгода поняла, что если все правильно делать, то этого не произойдет. (Смеется.)

У спортсменов, занимающихся пауэрлифтингом, должен быть довольно жесткий распорядок дня – ранний отход ко сну и такой же ранний подъем, шестиразовое питание, насыщенная белками еда.

– Если честно, далеко не всегда я все это соблюдаю, – рассказывает Наталья. – И что‑нибудь сладкое люблю иногда съесть, а мое любимое лакомство – пицца, которая вообще‑то нежелательна. Но если все и так получается, а вес остается в норме, значит, ничего сверхстрашного в этом нет.

В норме у Натальи не только вес, но и внешность, и фигура.

- На мой взгляд, женственной оставаться не сложно. Главное, считать себя привлекательной и хрупкой, чем бы ты ни занималась. Но то, что я себя в душе считаю обычной беззащитной девушкой, совсем не значит, что в случае агрессии не смогу дать отпор. К счастью, пока со мной ничего подобного не происходило.

Зато сила и энергия Натальи находят свое применение в более мирных целях.

– Для меня не проблема сходить на рынок и купить несколько килограммов картошки, например, или дома передвинуть мебель при необходимости. (Улыбается.)

Недавно пауэрлифтингом увлек-лась и вторая половинка Натальи.

– Мой молодой человек Александр, с которым мы познакомились в компании друзей, стал ходить со мной на тренировки. Я взяла над ним шефство, на первых порах все объясняю, показываю, можно сказать, я его личный тренер. Конечно, главное, чтобы мужчина был любящим и заботливым, но когда он при этом тоже спорт-смен, это все‑таки помогает лучше понимать друг друга.

«Бриллиант»

Недавно Наталья поступила во ВГАФК, теперь она учится на тренера по тяжелой атлетике.

– Какой‑то особенной мечты у меня нет, – говорит девушка. – Хочу тренироваться, выступать на соревнованиях и, конечно, получить высшее образование и потом уже тренировать самой.

Кстати, как показывает опыт наставника Натальи, спортивная и тренерская составляющие отнюдь не противоречат друг другу.

– Я имею разряд КМС и в пауэрлифтинге, и в армрестлинге, и в гиревом спорте, – рассказывает Алексей Князев. – Глядя на успехи своих воспитанников, решил тряхнуть стариной. Сейчас готовлюсь к соревнованиям, которые вскоре пройдут в Крыму. Что касается Натальи, то про нас все говорят, что мы с ней практически идеальный тандем. У меня занимается очень много талантливых ребят, но она – бриллиант, уникальная девушка, ставшая лучшей среди равных.

Андрей Шитов. Фото из личного архива героини публикации

Фроловчанка стала героиней первенства мира по пауэрлифтингу - Родной город ВолгоградФото sport.volgograd.ru Наталья Фомина завоевала сразу 4 золотые медали!
03.09.2017 Родной город Волгоград
Силачка из Волгоградской области триумфально выступила в американском Орландо - ИА Областные ВестиНа первенстве мира по пауэрлифтингу Наталья Фомина выиграла четыре золотые медали Для 18-летней спортсменки из Фролово это был второй в жизни международный старт столь высокого уровня, сообщили в облспорткомитете.
02.09.2017 ИА Областные Вести
Наталья Фомина привезла в Волгоград американское золото - Novostnoj.info - Novostnoj.InfoВ пятницу на свою малую Родину в город Фролово вернулась молодая спортсменка Наталья Фомина.
02.09.2017 Novostnoj.Info
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ИА Волга-Каспийфото: комитет изкультуры и спорта Наталья Фомина из Фролово вернулась с первенства  мира по пауэрлифтингу в Орландо с четырьмя золотыми медалями.
01.09.2017 ИА Волга-Каспий
Увеличить - Комитет физической культуры и спорта Волгоградской областиСегодня рано утром в родной город Фролово Волгоградской области возвратилась наша молодая спортсменка Наталья Фомина.
01.09.2017 Комитет физической культуры и спорта Волгоградской области
В Суровикинском районе Волгоградской области в результате возгорания грузовика погиб мужчина, еще один пострадал.
19.01.2018 ИА Новый день
Волгоградской пенсионерке сняли порчу за 20 тысяч долларов - ИА Волга-Каспийфото: global look press В Волгограде разыскивают мошенниц, обокравших 78-летнюю женщину.
18.01.2018 ИА Волга-Каспий
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов За 12 месяцев 2017 года в городском округе - город Волжский зарегистрировано 235 пожаров, подлежащих государственному статистическому учёту, за аналогичный период 2016 года зарегистрировано 205 пожаров.
18.01.2018 Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском опять маршрутка стала участником ДТП
Автор  Татьяна Киппари Сегодня в обед на пр. Ленина (7 мкр) образовался небольшой затор, причиной которого стала авария.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
В Волжском горел частный дом
Автор  Елена Дунюшкина ЧП произошло ночью. Сообщение на пульт пожарно-спасательной службы поступило около 23-х часов 18 января.
Волжская правда
Организатор подпольного цеха по производству алкоголя объявлен в розыск - Газета Вечерний Волгоград
Организатор подпольного цеха по производству алкоголя объявлен в розыск
В Волгограде организатор подпольного цеха по производству алкогольной продукции Нахид Джафаров объявлен в федеральный розыск, сообщает пресс-служба ГУ МВД России по Волгоградской области.
Газета Вечерний Волгоград
Студенты ВГСПУ участвуют в патриотических мероприятиях - ВГСПУСтуденты факультета по обучению иностранных граждан приняли участие в акции “Спасибо, Сталинград!”, приуроченной к празднованию 75-ой годовщины победы в Сталинградской битве.
19.01.2018 ВГСПУ
В Волжском пройдет дизайнерская выставка - Volzsky.RuФото из архива. © Волжский.ру В Картинной галерее Волжского начинает работу II региональная выставка студенческих работ специальности «Монументально-декоративное искусство» кафедры дизайна и МДИ ВолгГТУ.
19.01.2018 Volzsky.Ru
Волжские школьники пополнили ряды юнармейцев - Volzsky.RuФото © volgograd.ru Накануне в Триумфальном зале музея-заповедника Сталинградская битва состоялся первый в 2018 году прием новобранцев в ряды всероссийского военно-патриотического детско-юношеского Как сообщили Волжский.
19.01.2018 Volzsky.Ru
В «Старой Сарепте» разработан детский навигатор - Газета Волгоградская правда
В «Старой Сарепте» разработан детский навигатор
В музее-заповеднике «Старая Сарепта» разработана интерактивная экскурсия для детей «По Сарепте с Луизой Хелен Глич».
Газета Волгоградская правда
Волгоградский художник запечатлел ужасы Сталинграда 1942-го - Газета Волгоградская правда
Волгоградский художник запечатлел ужасы Сталинграда 1942-го
Уникальная выставка рисунков откроется в Волгограде накануне 75-летия победы в Сталинградской битве.
Газета Волгоградская правда
Более ста волгоградцев пополнили ряды юнармейцев - Газета Волгоградская правда
Более ста волгоградцев пополнили ряды юнармейцев
Торжественная церемония посвящения в юнармейцы состоялась в четверг, 18 января, в музее-панораме «Сталинградская битва».
Газета Волгоградская правда
Пока «Ротор-Волгоград» заканчивает тренировки на курорте, «Ротор-Волгоград-2» замерзал на заснеженном поле - ИА Высота 102.0Команда «Ротор-Волгоград-2» выиграла в товарищеском матче у саратовского «Сокола» со счетом 4:0.
18.01.2018 ИА Высота 102.0
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Елена Дунюшкина В России опять зафиксирована вспышка бытового насилия.
19.01.2018 Волжская правда
В Волгоград этим летом приедут бразильцы, но азиатские - Газета Волгоградская правдаСборной Саудовской Аравии выпал жребий не просто стать одним из трех соперников сборной России на групповом этапе ЧМ-2018, но и принять участие вместе с ней в престижном матче открытия турнира.
19.01.2018 Газета Волгоградская правда
Египтяне едут на ЧМ-2018 в статусе «темной лошадки» - Газета Волгоградская правда
Египтяне едут на ЧМ-2018 в статусе «темной лошадки»
Сборная Египта, уверены эксперты, – теневой фаворит группы А, но в том случае, если лидер команды Мохаммед Салах сохранит свой бомбардирский запал.
Газета Волгоградская правда
Волгоградские дороги обработали от гололеда: нанесено 60 тонн раствора бишофита - Газета Вечерний Волгоград
Волгоградские дороги обработали от гололеда: нанесено 60 тонн раствора бишофита
Для предотвращения образования гололедицы и снежных накатов на городские магистрали также рассыпано 950 тонн песко-соляной смеси.
Газета Вечерний Волгоград
В Волгограде реорганизована система подготовки спортивного резерва - Газета Волгоградская правда
В Волгограде реорганизована система подготовки спортивного резерва
В Волгоградской области завершился процесс оптимизации деятельности учреждений, обеспечивающих подготовку спортивного резерва.
Газета Волгоградская правда
Волжане смогут пройти диспансеризацию в выходной - Volzsky.RuФото из архива. В субботу, 20 января , в Волгоградской области стартует профилактическое мероприятие « Диспансеризация выходного дня ». Как сообщили Волжский.ру в центре медпрофилактики,
19.01.2018 Volzsky.Ru
В Волгограде ищут организатора подпольного цеха по производству алкоголя - ИА Волга-Каспийфото: ГУ МВД России по региону Одного из подозреваемых в создании подпольного алкогольного цеха объявили в федеральный розыск.
19.01.2018 ИА Волга-Каспий
По Волгограду 20 января в тестовом режиме поедет автобус №5 - Газета Волгоградская правдаС субботы в Волгограде заработает новый вспомогательный маршрут Родниковая долина – Речпорт, который соединит Советский, Ворошиловский и Центральный районы.
19.01.2018 Газета Волгоградская правда
Водоканал устраняет аварию на трубопроводе в 26 микрорайоне - Volzsky.RuФото из архива. © 360tv.ru С 18 января по адресу 26 микрорайон дом №9 проводятся аварийно-восстановительные работы по устранения аварии на трубопроводе холодного водоснабжения диаметром 150 мм .
19.01.2018 Volzsky.Ru
В Суровикинском районе Волгоградской области в результате возгорания грузовика погиб мужчина, еще один пострадал.
19.01.2018 ИА Новый день