На сборах футболисты «Ротора» осваивают лесные тропы и налегают на фитнес

Ровно неделю футболисты «Ротора» находятся на сборах в Кисловодске.

В ежедневном графике спортсменов - двухразовые тренировки. Как уже заявляли тренеры во главе с Сергеем Павловым, пока упор делается не столько на техническую составляющую, сколько на доведение игроков до оптимальных физических кондиций. Причем задача-максимум – заложить фундамент физической готовности на весь сезон.

Читайте RostovGazeta в официальной группе Следите за самыми важными новостями региона в ленте друзей Facebook Вконтакте Twitter Одноклассники Google+

Накануне на официальном сайте клуба появился фотоотчет о тренировках команды. Судя по нему, футболисты активно работают в смешанном режиме: кроссы по пересеченной местности и лесным тропам сочетаются с аэробной нагрузкой, а для занятий в зале используются не только тренажеры, которые, как отмечал Сергей Павлов, без сопутствующих упражнений только забивают мышцы, но и различные фитнес-снаряды.

Читайте RostovGazeta в официальной группе Следите за самыми важными новостями региона в ленте друзей Facebook Вконтакте Twitter Одноклассники Google+

Кроме того, по фото видно, что игрокам такой интенсивный режим тренировок нравится, они работают на тренировках с желанием и пребывают в хорошем настроении.

Читайте RostovGazeta в официальной группе Следите за самыми важными новостями региона в ленте друзей Facebook Вконтакте Twitter Одноклассники Google+

Первую контрольную встречу нового сезона футболисты «Ротора» проведут 17 января с нижегородским «Олимпийцем».

В ней тренерский штаб наверняка даст попробовать себя большинству из находящихся на сборе футболистов, в том числе новичкам Никите Бурмистрову, Александру Коротаеву, Хызыру Аппаеву и Алексею Друзину.

Виталий КошелевФото: https://rotor-vlg.com
В Волжском наградили охранников ТЦ, помешавших пенсионерке обогатить аферистов 95.78.246.146 - Volzsky.Ru Фото © ГУ МВД по Волгоградской области Павлова Елена Начальник УМВД по городу Волжскому Дмитрий Дегтярев вручил благодарности двоим волжанам за проявленное неравнодушие и активную гражданскую позицию.
Volzsky.Ru
Волгоградские аграрии делают ставку на переработку сельхозпродукции и новый урожай - Газета Городские вести Сегодня на площадке волгоградского аграрного вуза специалисты АПК обсудили ряд вопросов – весенне-полевые работы, развитие переработки, обеспечение отрасли кадрами и господдержку.
Газета Городские вести
Увеличить - Сайт центров соцзащиты населения На территории Волгоградской области с 01 апреля 2024 г. стартует областная акция по благоустройству родного края "Семейный зеленый десант" (далее - Акция).
Сайт центров соцзащиты населения